- Петрушка, укроп и сельдерей. Зелень стабилизирует водный режим тела.
- Бахчевые культуры. Речь идет об арбузах и дынях. Всё логично, количество воды оказывает мочегонное влияние на организм.
- Виноград, дыня и лимон также решают поставленную задачу.
- Ягоды. Плоды помогут в выведении лишней жидкости.
- Чеснок и лук. Неактуально для девушек, но в целом эффективно.
- Кефир и другие кисломолочные товары. Полезные бактерии незаменимы при удалении отеков.


