Лечение и профилактика глаукомы

Причиной открытоугольной формы служит постепенное, но постоянное увеличение внутриглазного давления из-за осложненного оттока жидкости в открытом радужно-роговичном угле. 

Симптомы могут быть следующие:

• Сужение поля зрения, отсутствие бокового зрения;

• Туман в глазах, появление «сетки»;

• Неприятные ощущения в глазах;

• Ухудшение зрения в темное время суток.

Если же у вас возникли симптомы глаукомы, профилактика уже не поможет, и стоит обратиться к врачу-офтальмологу за консультацией.

Для лечения глаукомы применяется операция НГСЭ. 

Возможность проведения операции и хирургического вмешательства определяет непосредственно врач-офтальмолог после осмотра. Стоит помнить, что при игнорировании лечения может возникнуть полная слепота, а глаукома будет тому причиной. Поэтому ее лечение и профилактику не стоит откладывать «на потом».

В группе риска развития глаукомы находятся люди:

1. Злоупотребляющие вредными привычками;

2. Имеющие генетическую предрасположенность к глаукоме;

3. Работающие в темное время суток;

4. Люди в преклонном возрасте, пожилые, пенсионеры;

5. Страдающие различными глазными патологиями;

6. Имеющие сахарный диабет.

Этот вид встречается очень редко. Причиной для возникновения данного заболевания является полностью закрытый отток внутриглазной жидкости по радужному каналу. При закрытоугольной глаукоме симптомы, лечение и профилактика не сильно отличаются от открытоугольной.

Но серьезным отличием от нее является постоянное внутриглазное давление и закрытый радужных канал. 

Как профилактика закрытоугольной глаукомы, так и профилактика открытоугольной глаукомы, содержит следующие разделы:

1. Глаукома — профилактика первичная

В данную группу входят общие рекомендации, которые снижают риск не только самого заболевания, но и его причин и симптомов.

Профилактика других болезней может начинаться также с этих рекомендаций: ведение здорового образа жизни, периодические осмотры у врача, правильно планирование труда и отдыха, своевременное лечение возникающих заболеваний. При глаукоме стоит также ограничить тяжелые физические нагрузки и периодически снимать напряжение в глазах.

2. Питание

Стоит правильно и равномерно питаться продуктами, содержащими витамины групп А, Е, С, B. Так как витамины этих групп обладают способностью очищать клетки организма от вредных веществ, а также они стимулируют рост клеток. Поэтому в рационе должны присутствовать овощи: например, капуста и помидоры, а также фрукты: например, цитрусовые. Кроме того, рекомендуется употребление черники и винограда, а также различных злаков и молочных продуктов. Не стоит злоупотреблять жидкостями, в день рекомендуется стоит выпивать до 1,5 литров воды.

3. Упражнения для профилактики глаукомы глаз

Для снижения внутриглазного давления и улучшения кровотока глаз используются различные упражнения для тренировки мышц глаз. Такую гимнастику можно и нужно выполнять ежедневно, например, во время перерывов на работе, так как это не занимает много времени и сил. 

Упражнения для глаз при глаукоме:

• Переводите взгляд с пальца перед глазами на объект, находящийся где-либо вдалеке, с задержкой на 5-6 секунд.

• Зажмурьте глаза, подождите пару секунд и затем расслабьте глаза. Лучше сделать несколько повторений.

• Закройте глаза. Мягко, массирующими движениями пальцами, надавите на глазное яблоко. Затем, не открывая глаз, посмотрите в разные стороны или выполните круговые движения. После разомните шею также круговыми движениями.

• Аналогично первому упражнению задержите внимание на предмете вдалеке, затем сфокусируйтесь на кончике носа. Повторите данное упражнение 12 раз.

• С закрытыми, а после с открытыми глазами, посмотрите ими сначала вправо, затем — влево, потом — по кругу, по диагоналям, опишите глазами знак бесконечности или восьмерку.

После всех упражнений удобно сядьте или по возможности лягте, расслабьтесь и закройте глаза. Для большего расслабления можно воспользоваться технологией пальминг, для этого разогрейте руки и накройте ими глаза.